新型コロナウィルスの影響で、ステイホームを強いられている人も多いのではないでしょうか。 しかし家で過ごす時間が増えたからといって、お肌のケアを怠けていては、あっという間に劣化していきます。 自粛期間中にいかに在宅ケアするかが、コロナ明けに大きな差となって表れるでしょう。この記事では薬事法管理者の観点から、おすすめの美...
ビューティー・ヘルスの記事一覧
私たちが日常的に飲んでいるお茶。 紅茶や緑茶、ハーブティーなど、さまざまな種類がありますが、実はダイエットに効果的な痩せるお茶というものもあります。せっかくお茶を飲むのであれば、痩せるお茶をチョイスして、ダイエットの効果を促進したいところです。 そこでこちらの記事では、お茶専門店で働いている私がおすすめする、ダイエット...
「あれ…、シミが出来てきたかも」「なんだか肌のトーンが暗く感じる…。」と30代になって肌の悩みやトラブルが増えたという方は多いのではないでしょうか？くすんだ肌の色味は表情も暗くさせてしまいます。 そこで今回は30代におすすめのワントーンアップさせる美白化粧水ランキングを紹介します。 化粧水の選び方 皆さんは化粧水をどの...
ヨガは呼吸に合わせて体を動かすことで、柔軟性を高めたり全身をリラックスさせる効果があります。ポーズが上手くできるようになったりヨガをもっと深く知りたい・感じたいと思ったら専用のヨガウェアを購入しましょう。 ヨガウェアはカラフルでお洒落なデザインが増えています。生活をミニマルに心豊かに過ごすためにも、毎日をヨガとして過ご...
ちらちらと見えるだけで、とても老けた印象を与える白髪。定期的に染めないといけないけど、今はコロナの影響もあり美容室に行きづらい・・・。 そんな白髪を自宅で手軽に隠すことができるのが、市販の白髪染めです。 一方で、市販の白髪染めはラインナップが豊富。そのため、どの白髪染めを選べばよいのか迷ってしまう方も多いのではないでし...
歳をとるにつれ、歯の大切さを実感する人は多いです。 歯を守るためにも「歯磨き」は大切なことですが、しっかり磨いているつもりでも磨けておらず虫歯になってしまうこともありますね。 実は子どもの頃からの「歯磨き」で今後の歯の未来が大きく変わってしまいます。 子どもの人生のパートナーである歯を守れるのは大人しかいないのです。 ...
サプリメントコーナーでも見かける葉酸ですが、妊活や妊娠したことで重要性を初めて知った方も多いと思います。 とにかく急激に葉酸サプリが増えてきたので「どれを選べばいいのかわからない」と迷っている人も多いのではないでしょうか？妊活・妊娠中では葉酸以外に摂取したい成分も違いますので、慎重に選ぶことが大切です。 そこで、この記...
季節の変わり目である春先は、肌のトラブルに悩まされる方も多いではないでしょうか。実は、春先の肌トラブルの原因は、花粉によるものかもしれません。花粉による肌のトラブルは、花粉症の自覚症状がない方にも起こるもの。特に、花粉の刺激を受けやすい敏感肌の方は注意が必要です。 今回は、元美容部員で敏感肌の私が、花粉による肌荒れの対...
メイク初心者が陥りがちなミス。それは、眉メイクで手を抜いてしまったり、失敗してしまったりするという点です。 眉の形や色で顔のバランスや表情は大きく変わりますから、実は一番神経を注ぐべきパーツなのです。 この記事では眉メイクのコツと共に、初心者におすすめのプチプラアイブロウをご紹介します。 自分に合ったアイテムを見つ...
シミやそばかすは、もちろん肌の老化の原因にもなり得る紫外線ダメージ。その紫外線ダメージから、肌を保護してくれるのが日焼け止め化粧下地です。しかし、日焼け止めは肌に負担がかかるものが多いのも事実。そのため、特に敏感肌の方は、どれを選べばよいのか迷ってしまうのではないでしょうか。 そこで今回は、元美容部員でありながら肌の弱...
