年中飛散している花粉。「ブタクサ」や「スギ」など、人によってアレルギー対象や時期などは様々です。中でも「ヒノキ」や「スギ」、「ハンノキ」など2月頃から春にかけてピークを迎える花粉は飛散量が多く、このアレルギーを抱えている人もたくさんいます。 毎年毎年辛い花粉症。マスクの着用は必須です。しかし、このマスクも花粉を防御し...

外出時はマスクが必須。このような生活になってもうすぐで１年が経過しますね。マスク生活にもだいぶ慣れてきた！という人も多いのではないでしょうか。 また、自粛生活が続いて運動不足が気になり、スポーツジムに通い始めたという人も少なくないのでは？と思います。運動中は、快適なスタイルで楽しく汗を流したいものです。マスクで呼吸が...

2020年を迎えてすぐに、日本は新型コロナウイルスの影響で生活が大きく様変わりしました。まだまだ収束する気配は見せず、今後もマスクが必要な生活が続きそうです。 これまではマスクでの蒸れや暑さ対策が必須でしたが、季節も変わってこれからは防寒対策を考えなければなりません。 最近は繰り返し使用できる洗えるマスクが主流にな...

ニキビや肌荒れ、乾燥肌など、人それぞれ肌悩みや目指している理想の肌質があると思います。しかし自分の肌悩みに合った化粧品を選べているのか、不安や疑問を感じた事はありませんか。 また「ニキビケアも美白ケアも両方したい！」など、求めている成分が全て配合されている化粧水をなかなか見つけられないといった悩みもあるでしょう。 ...

2020年は新型コロナウイルスの影響により、お家で過ごす時間が格段に増えたと思います。またそのお家時間を快適に過ごそうと、インテリアや家具家電などに注目している人も多いのではないでしょうか。 観葉植物は、お家の中を華やかにしてくれたり一気に印象を変えてくれます。生活の中に緑があるとリラックス効果も生まれるので、ウイル...

赤ちゃんの離乳食。楽しみな気持ちの反面、調理方法や食材選びなど何かと不安がありますよね。２人目以降の子育てであっても、アレルギーの有無や好き嫌い、成長発達のスピードは様々なので、その都度赤ちゃんに合った離乳食を提供することが大切です。 そんな時、強い見方になってくれるのが離乳食のレシピ本！レシピ本があれば、月齢別に適...

今年の夏も、まだまだ暑い日が続いていますね。残暑といっても連日の気温の高さや強い日差しで、体調管理や猛暑対策は欠かせません。 絶対に日焼けをしたくない！と、１年を通して日焼け対策をしている人も多いのではないでしょうか。また、想定外に焼けてしまった肌をどうにかしたい！と悩んでいる人も多いと思います。 お肌を健康で美し...

長い梅雨が明け、本格的な夏がやってきました。少し外に出ただけでも汗がダラダラ…強い日差しで日に日に体が真っ黒に…なんて人も多いのではないでしょうか。 日焼けはシミそばかすだけでなく、皮膚のたるみや老化を引き起こしてしまします。健康で若々しいトラブル知らずの美白肌を手に入れるためには、何よりも日焼け対策が重要です。 ...

新たな趣味を見つけたい！何か自宅で熱中できるものが欲しい！と考えている人も多いのではないでしょうか。趣味を持つことは、ストレス発散など精神的な安定に繋がったり新たな発見ができるのでおすすめです。趣味がそのまま特技となり、仕事に結びついたなんてことも珍しくはありません。 中でもハンドメイドは自宅の省スペースで始められる...

2020年は新型コロナウイルスの影響により、全国のほとんどの学校が夏休みを縮小しています。また、まだまだウイルスの感染拡大は終息する様子がないので、せっかくの夏休みをお家で過ごすというご家庭も少なくはないでしょう。 短い夏休みなので、今年は課題が少なかったり自由研究をしないという学校もあるかもしれません。しかし、自由...