日中やお風呂上がり、なんだか顔がヒリヒリ痛い。とりあえず持っているクリームをつけても痛みが良くならない。もしかしたら、敏感肌になっているのかもしれません。
ここでは、敏感肌になってしまう原因と、お肌を落ち着かせるオススメの保湿クリームを使用感と共にご紹介します!
急に顔がヒリヒリする原因
季節の変わり目でもないのに、今まで使っていた洗顔料で痛みが出る、化粧水が染みるなど肌が過敏になった体験がある方も多いのではないでしょうか。
肌には何層もの各層があり、一番外側の角質はウィルスや日光の紫外線、大気中の刺激から肌を守る機能を持っています。しかし、
- 乾燥
- 加齢
- 花粉、ほこりなどのアレルギー
- 過剰なスキンケア(肌をこする、スクラブやピーリングを頻繁に行いすぎる)
- 合わない化粧品を使用する
など、このようなことが要因となり肌を守るバリア機能が弱ってしまうと、肌にヒリヒリ感のある痛みや、かゆみの症状として現れます。
敏感肌を落ち着かせてくれる成分とは
どのような成分がヒリヒリ感や痒みに効くのでしょうか。
角質層のキメが乱れて、肌が本来蓄えるはずの水分や油分が失われてしまうとヒリヒリする乾燥性敏感肌という状態になります。乾燥性敏感肌には「セラミド」「アミノ酸」「スクワラン」などが配合されているものがオススメです。優しく潤いを与え、水分を蒸発させない働きがあります。
顔がヒリヒリするときに注意する素材
化粧水やメイク落としに使用するコットンは、肌が過敏になっている時は余計な刺激を与えてしまいます。その際は、肌当たりが柔らかく毛羽立たないコットンを選ぶことが大切です。また、化粧水をつけるときは、肌を撫でるのではなく優しく押し当てるようにお肌に化粧水を入れ込みましょう。
敏感肌の時に気をつけた方が良い成分
肌に刺激を与える原因となるエタノール(アルコール)が配合された化粧品も注意が必要です。一般的な化粧品に多く含まれており、敏感肌に害を及ぼすことはありません。
しかし、肌をさっぱりさせてくれる使用感が、逆に刺激になりすぎて痛みを覚えることもあります。自分の肌の状態を見極め、ヒリヒリ感があるようでしたらエタノールを使用していないものを選ぶことをおすすめします。
敏感肌におすすめの保湿クリームの選び方
メイクをするとき
メイクをする時は化粧崩れが気になりますよね。保湿クリームの油分が多いとメイクがヨレたり、ベタつく原因になります。ベタつかず、保湿力が高いものがオススメです。また、化粧下地とは別に使用することで肌の乾燥も防ぐことができます。
メイクをしないとき
メイクをしない日は、しっかり保湿が出来るものを選びましょう。また、紫外線による赤みや日焼けを防ぐため日焼け止めも忘れずに使用しましょう。
敏感肌に安心な顔用保湿クリーム10選!
それでは、敏感肌におすすめの保湿クリームをご紹介します!
10位 ニベア
出典:Amazon.co.jp
参考価格:497円(税別)/1個169g
顔にも体にも使え、保湿で有名なニベア。こちらは、こってりしたテクスチャーで乾いた皮膚を油分でしっかり守ってくれます。ミネラルオイル、ワセリン、グリセリンが多く配合されています。
9位 ルルルン モイストジェルクリーム
出典:Amazon.co.jp
参考価格:1,650円/1個80g
プルプルのジェル状の保湿クリームです。たっぷりの水分が乾燥したお肌にしっかり水分を補ってくれます。夜は少し厚めに塗ってパックすると翌朝の肌がしっかり潤います。さっぱりした使い心地なので、メイク前にもオススメです。油分はあまり多くないので、メイク前や重ね付けにもおすすめです。
8位 キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム
出典:Amazon.co.jp
参考価格:2,530円/1個40g
敏感肌に優しい使い心地のキュレルの保湿クリームです。セラミドが配合されており、ベタつかないのにしっとりと肌を守ってくれます。エタノールフリーなので、乾燥肌にも、ヒリヒリする敏感肌にも安心して使うことができます。お肌に合うか心配な方はお試しサイズも販売しているので、試してみるのも良いですね。
7位 ドクターシーラボ アクアコラーゲンゲル スーパーセンシティブEX
出典:Amazon.co.jp
参考価格:3,810円/1個50g
化粧水から保湿までこれ1つで済み、かつエタノールフリーでお肌に優しい使い心地です。プルプルのみずみずしいゲルを塗った後はしっとり潤い、しっかり保湿することができます。
6位 マツモトキヨシ ヒルメナイド油性クリーム 50g 【第2類医薬品】
出典: Rakuten.co.jp
参考価格:1,306円/1個50g
マツモトキヨシのオリジナル商品の保湿クリームです。エタノールフリーで、荒れた肌にも塗りやすい伸びが良いクリームです。このクリームに配合されている「ヘパリン類似物質」は「保湿」「血行促進」「抗炎症作用」の効果があります。
肌の乾燥をやわらげてくれ、油分が硬くなっている部分や乾燥した肌もしっかり潤してくれます。ただ、つけすぎると油っぽくなり重くなるので、つけすぎに注意してくださいね。
匂いや、スースーした感じもないのでとても使いやすいです!
5位 アルージェ エクストラモイストクリーム(とてもしっとり)
出典:Amazon.co.jp
参考価格:2,700円/1個30g
角質に届きやすいナノ化天然セラミドが配合された保湿クリームです。こちらは弱酸性、アルコールフリー、敏感肌のパッチテスト済です。保湿力が高いのに塗り心地もとても軽く、べたつかないのでメイク前でも化粧崩れすることなく使用できます。もっと保湿力が欲しいという方は重ね塗りがおすすめです。
4位 FANCL 乾燥敏感肌ケア クリーム
参考価格:2,970円/1本18g
私たちが元から皮膚にもつセラミドと同じと同じ構造を持つ「セラミド2」を配合した敏感肌専用保湿クリームです。普通のセラミドよりも皮膚に水分をとどめる力が強く、外部の乾燥や刺激からお肌を守ってくれます。
FANCL独自の「スキンバリア成分」が外部の刺激から肌を守り、花粉症から起こる痒みも落ち着かせてくれます。乾燥、花粉症、肌荒れ、肌のかゆみにトータルに対応するクリームです。
3位 肌ラボ 極潤プレミアム ヒアルロンオイルジェリー スーパーソフトワセリン×ヒアルロン酸5種類配合 25g
出典:Amazon.co.jp
参考価格:702円/1個25g
美容オイルのように5種のヒアルロン酸が配合され、とてもやわらかい「スーパーソフトワセリン」が肌の水分を逃がさない美容ゲルクリームです。化粧水の後にバームで蓋をすることで、肌の水分の蒸発を防ぐので乾燥やヒリヒリ感を軽減してくれます。
2位 ノブII モイスチュアバーム 30g
出典:Amazon.co.jp
参考価格:3,479円/1本30g
Novの敏感肌専用ラインから、特に肌の乾燥や過敏さが気になる場合に使用するバームです。こちらは敏感肌でヒリヒリ感が出ている場合でも、シンプルな原材料で極力肌に負担をかけない処方になっています。
バームですがサラッとした使い心地になっているため、保湿クリームをつけても乾燥する場合に重ね付けしてもべたつきません。
1位 ミノン アミノモイスト モイストバリアクリーム
出典:Amazon.co.jp
参考価格:1,738円/1本
敏感肌専用の基礎化粧品を展開するミノンの保湿クリームです。こちらは、アルコールフリー、アレルギーテスト済みに加え、スティンギングテストというピリピリ、ヒリヒリ感のテストをクリアしています。敏感肌、乾燥肌へのテストをクリアしている製品です。
しっとりしたテクスチャーのクリームが、べたつくことなく肌を外部の刺激から保護してくれます。チューブ型でバッグにいれても携帯しても邪魔になりません。
軽いので、化粧崩れの原因になりにくのでおすすめです。
まとめ
肌が過敏な時は、肌に優しいお手入れ方法にチェンジしましょう。
保湿クリームも、使ってみると「欲しかったものとちょっと違う」ということも起こると思います。お試しサイズも多く販売しているので、自分の肌に合うか、使い勝手が良いか確認してから通常サイズを買ってみるとよいですね。保湿クリームもたくさん種類があるので、ぜひ自分の肌に合うものを見つけてくださいね。