気温の上昇と共に、辛くなるのがマスクの着用です。
ユニクロの「エアリズムマスク」や今治タオルメーカーが作った「冷感マスク」、アンダーアーマーの「UAスポーツマスク」ヨネックス「スポーツフェイスマスク」などなど、次々と夏用マスクが発売されていますが「使い捨ての方が安心できる」「自作のマスクを涼しくしたい」方も多くマスクスプレーが売れています。
そこで今回は暑さを吹き飛ばす、おすすめのマスクスプレーを調べてみました。手持ちのマスクが簡単に涼しくなるマスクスプレー、一度使うと手放せなくなること間違いなし！
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夏のマスク対策、みんなどうしているの？
厚生労働省が示した「新しい生活様式」では、コロナ対策として外出時のマスク着用が基本となりました。ところがスポーツはもちろんですが、夏のマスク着用は熱中症の危険性があることからも注意が必要です。
少しでも涼感を得るために、色んな便利グッズが登場しました。
冷感シート
マスクをすると、顔周辺の温度が5～7℃上がるともいわれています。冷却効果のあるタオルやミニ扇風機がヒットしているのも、マスクは必須なら少しでも涼しく過ごしたい気持ちの表れでしょう。
冷却シートは使い方も簡単で、シートを水で濡らしたらマスクの鼻元に貼るだけ。濡れたシートが熱を吸収してひんやり感を高めます。必要なのは水だけですので、誰でも簡単に使えるのは便利です。
デメリットとしては「熱がこもると持続しない」ことで、長時間の使用には不向きとの口コミもあるようです。
マスクスプレー
自分で作れる布マスクを利用している方も多く、そんな方々が注目しているのがマスクスプレーです。アロマ系や冷却系など、色んなものがあり用途やシーンで、こちらも使い分けると「リラックス効果」も得られると話題です。
自家製マスクスプレーを作る方も増え、「少しでも快適に」「リラックス効果も同時に得たい」と考える方におすすめです。スプレーもコンパクトでバックに入れて持ち歩けることからも、多くの方が利用しています。
マスクスプレーは本当に涼しい？
冷却効果と聞くと、スポーツシーンで使う冷却スプレーを想像する方もいますが、マスクの冷却スプレーは「体感温度」を下げることで「涼しく感じられる」ものがメインです。
スプレーで本当に涼しくなるのか？利用前に、どんな商品かをチェックしましょう。
花粉やウィルスだけでなく、鼻つまりを解消したり、自分の好きな香りでリラックスできることから、自律神経のバランスを保ち1日を快適に過ごせるようにサポートします。
「爽快感」や「解放感」を生み出すものであるため、マスク自体を冷却するわけではないと覚えておきましょう。
マスクスプレーの選び方
マスクスプレーは用途にマッチしたものを選びましょう。季節はもちろんですが、使う場所によって変えればより快適に過ごせます。
除菌・抗菌スプレー
マスク表面にも、色々な塵や雑菌が付着します。正しい付け方、外し方をしていても、人の多い場所に出かけるとなれば気になってしまうもの。コロナ対策に使うのであれば、除菌・抗菌スプレーがおすすめです。
高い効果を期待するのであれば、アルコール配合をおすすめしますが、お子さんや肌の弱い方は要注意です。
アロマ系スプレー
肌はもちろんですが、マスク内で空気が循環するので喉に優しいものが好ましいです。そんな時に活躍するのが、アロマ系スプレーです。
アロマの種類にもよりますが、清涼感のあるものからリラックス効果を得られる香りまで様々。「マスクは苦手」「長時間つけると苦しい」と感じる方は、自分の好きな香りのスプレーを選びましょう。
花粉対策スプレー
花粉症の方は「通年マスクが手放せない」くらい重症な方もいれば「特定のシーズンが特にひどい」方まで様々。
花粉がマスクを通じて入り込まないようにバリア機能を持ったもので、のどのケアや空気の悪い場所での仕事を余儀なくされる方にも人気です。
暑い夏もこれがあれば安心！マスクスプレー12選！
ここからは、マスク用スプレーの中から人気商品、おすすめ商品を紹介します。
マスクスプレーは、除菌や抗菌効果は期待できますが消毒や殺菌の効果が認められていません。また「冷感効果」はあっても冷却効果はありません。あくまでも、快適に生活するための作用ですので、購入の際には注意書きをしっかり確認してください。
除菌・抗菌
先ずは、ウィルスや花粉などを寄せ付けたくない・予防効果を高めて暑い夏を乗り切りたい方におすすめのマスクスプレーです。
フマキラー ウイルス 花粉 マスクでブロック
出典：Amazon
参考価格:898円
マスクだけでは防ぐことができない、細かなウィルスや花粉をシャットアウト。
顔や髪にもスプレーできる安全性の高い商品で、抗菌効果は24時間持続します。子どもにも安心して使えるスプレーなのもいいですね。
| アルコール | × |
| 香り | 無香料 |
| 容量 | 65ml |
エーザイ イータック抗菌化スプレー
参考価格:1192円
イータックという抗菌作用のある成分「イータック」を配合したスプレーで、24時間持続するのが嬉しい。
防臭・消臭効果にも優れていますので、マスクのニオイが気になってしまう方におすすめです！
| アルコール | × |
| 香り | 無香料 |
| 容量 | 250ml |
スペースビュートAgマスクスプレー
参考価格:1320円
Ag（銀）粒子がマスクの防菌、消臭と大活躍。ウィルスに花粉やハウスダスト抑制も期待できます。
アルコールフリーですから、お子さんから高齢者まで安心して使えます。マスクの両面に3〜4回プッシュで長時間しっかりガードします。
| アルコール | × |
| 香り | 無香料 |
| 容量 | 30ml |
ベリクリーン マスクスプレー
参考価格:798円
アルコール配合ですが無香料ですので、香りが苦手な方も気軽に使えます。マスクの除菌・抗菌はもちろんですが、消臭効果もあるので「マスクのニオイ」もしっかりキャッチします。
速乾性も高いので、持ち歩いてシュッとひと拭き簡単ケア。
| アルコール | 〇 |
| 香り | 無香料 |
| 容量 | 30ml |
アドバンス ウイルス除菌スプレー
参考価格:980円
100mlの大容量で1000円以下と非常にお得！アルコール配合で高い抗菌・除菌の効果が期待できます。
携帯用というよりも、玄関などに置いて家族で使うのに便利。マスクだけでなく、ハンカチにも使えますので毎日の習慣にどうぞ！
| アルコール | 〇 |
| 香り | 無香料 |
| 容量 | 100ml |
DeoDo マスクスプレー
出典：Amazon
参考価格:1980円
植物由来の食品素材100%を使い、除菌・抗菌・消臭効果に優れたDeoDo マスクは詰め替えもあるのでコスパにも優れたスプレーです。コロナ対策はもちろん、花粉やインフルエンザ対策にもおすすめです。
一度のスプレーで約7日間も抗菌効果が持続するので、うっかりスプレー忘れが多い方も安心。
| アルコール | × |
| 香り | 無香料 |
| 容量 | 50ml |
Puna（ピューナ） マスクスプレー ノンアルコール
出典：Amazon
参考価格:998円
天然由来成分を使ったマスクスプレーで、微細な細菌・ウイルスをしっかり除菌します。穀物系の長期残留成分が配合されていますので、除菌効果が長持ちします。
マスクのニオイもしっかり消臭しますし、お子さんのマスクにも使えるのも嬉しい。
| アルコール | × |
| 香り | 無香料 |
| 容量 | 50ml |
アロマ系
長時間の使用を快適にしたい、自然の成分や香りでリラックスしたい方におすすめしたいのがアロマ系スプレーです。爽快感のある香りや、リラックマ効果のある香りなど、「匂い」がもたらす様々な効果を要チェック！
北見薄荷通商ハッカ油ビンスプレー
出典：Amazon
参考価格:1980円
北の大地、北見のハッカ草から蒸留抽出したハッカ油のスプレーです。精油ではスペアミントでもお馴染みの爽快感のある香りが、清涼感やスッキリ感をプラスします。
少量でミントの香りがマスクいっぱいに広がりますので、暑い夏も乗り切れそうですね！
| アルコール | × |
| 香り | ペパーミント |
| 容量 | 65ml |
ease-aroma-shop(イーズアロマショップ） アロマスプレー
出典：楽天市場
参考価格:1000円
天然アロマのマスクスプレーは、マスクのニオイケアでリフレッシュしたい時におすすめです。植物成分100％でアルコールフリー、ウインターブレンドと爽快ブレンドから好きなスプレーを2本選べます。
| アルコール | × |
| 香り | Winter blend・Soukai blend |
| 容量 | 30ml×2 |
Botanical Lab アロマ スプレー 3本 セット
出典：Amazon
参考価格:1580円
体内に侵入してきたウィルスと戦う免疫を高めるティーツリーは、フレッシュですっきりとした香りが特徴です。またコアラが大好きなユーカリは、炎症の緩和や咳・鼻づまりを和らげ、集中力を高めてくれる効果もあります。
そしてメントールの香りが特徴のペパーミントは、爽快感があり香りで涼しく感じられるのも特徴。気分によってスプレーを変えれば、暑い夏も乗り越えられそうです。
| アルコール | × |
| 香り | ティーツリー、 ユーカリー、 ペパーミント |
| 容量 | 30ml×3 |
【夏 冷感クール】マスクスプレー 天然ハッカ配合＋ ティーツリー
出典：Amazon
参考価格:1580円
ユーカリの香りに天然ハッカ（北海道）、ティーツリーをミックスした強力なアロマスプレー。消臭や抗菌効果が期待できるだけでなく、爽やかな香りで清涼感を得られると人気です。
しっかりした香りが特徴的で、鼻詰まりに非常に効果があります。花粉症の方はもちろんですが、気分をスッキリさせたい時にどうぞ！
| アルコール | × |
| 香り | ハッカ(北海道)、ユーカリ、ペパーミント、ティーツリー、ラベンダー |
| 容量 | 20ml |
ブリーズイージー マスクスプレー
出典：Amazon
参考価格:2980円
清涼感のある香りで気持ちも引き締まりそうなアロママスクスプレーです。肌の弱い方や小さなお子さんのマスクには、同じシリーズのマム＆キッズマスクスプレーがおすすめ。
オレンジ系の香りで低アルコールなので、親子で使えます。
| アルコール | 〇 |
| 香り | ユーカリ、ペパーミント、ティーツリー、スパイクラベンダーなど |
| 容量 | 25ml |
パーフェクトポーション【マム&キッズ マスクスプレー】
出典：Amazon
参考価格:2,980円
親子で一緒に使える低アルコールのマスクスプレー。肌にも優しいので、敏感肌の方も安心して使用できます。
ふんわり甘いオレンジ系の香りでリラックス効果も抜群。職場で、お子さんと一緒のお出かけにご利用ください。
| アルコール | 〇（低アルコール） |
| 香り | ラベンダー・スィートオレンジ |
| 容量 | 25ml |
マスクスプレーは自分でも簡単に作れます
アルコールフリーや添加物フリーのスプレーも多くなりましたが、「使ったけど肌に合わなかった」「香りが強すぎる」と不満を持っている方もいるようです。
また自家製マスクを作成したりするのが好きな方は、自分好みのマスクスプレーを作ってみましょう。
材料や道具（アロマスプレー 50ml分）
・精油……5～10滴
・無水エタノールまたは除菌アルコール……5ml
・精製水……45ml（ミネラルウォーター、水道水でも代用できます）
・スプレーボトル（50ml以上）
・ラベルシール（作成日を記入）
※精油5滴：濃度0.5％、精油10滴：濃度1％
最初は精油5滴の濃度0.5％で作り、香りの持続性などが足りないようなら次回は精油10滴、濃度1％ をおすすめします、精油の量が多いと、香りが強くなり使いにくくなりますので注意しましょう。
作り方
- スプレーボトルに、無水エタノールもしくは除菌アルコール5mlを入れます。
- 精油を5～10滴加え、軽く振りながら混ぜましょう。
- 精製水45mlを入れたら、蓋をしてしっかり振り混ぜます。
- 精油の名前、作成した日付をラベルに書いたら完成です。
まとめ
マスクスプレーの効果も様々で、それぞれに特徴があります。マスクスプレーだけで涼しくはなりませんが、冷感グッズと併用すればリラックス効果も同時に得られるはず。
マスクを自分の体の一部のようにするために、便利グッズを活用して暑さを乗り切りましょう！
