お弁当には長時間傷みにくい食材や調理で準備するのは常識。でも、なんだか味気なくなっていませんか？つい単調になりがちなお弁当づくりを楽しく彩るスープジャー。あったかスープからひんやりデザートまでどこでも手軽に摂れちゃいます。出先で味わうおうちの味にホッとひと息♪心も体も栄養満点なお弁当づくりにピッタリですよね。
そこで、今回はランチを楽しくするおすすめスープジャーを女性のために８選紹介します。選び方と一緒に女性目線でのこだわりタイプ別にピックアップしました。あなたに合ったお気に入りを見つけてくださいね。
心も体も栄養満点♪スープジャーとは？
（出典：amazon.co.jp）
スープジャーは、時間が経っても熱いスープや冷えたデザートを保温・保冷できるアイテムです。カレーやお味噌汁、ポトフやおかゆなど、サッと加熱した食材や作り置きを持ち運ぶだけ。レシピのバリエーションも広がり、風邪気味のときやダイエットしたいときのメニューまでさまざま。身体に優しい味を手軽に楽しめるので安心ですよ。
スープジャーの選び方
(出典：photo AC 無料写真 素材AC)
色も形も大きさもさまざまなスープジャーがあるなか、どれを選べばいいか迷ってしまいますよね。ここでは、選ぶ際のチェックポイントを紹介していきます。メーカーによって、保温や保冷など機能性や素材も、お手入れのしやすさもいろいろ。多くは、基本的な機能性や素材をカバーしながら、メーカーによる特長が出ているスープジャーです。保温・保冷力の高さとお手入れのしやすいものがおすすめ。さらに自分にとって大切なポイントを考えて選びましょう。
大きさと重さ
（出典：tiger.jp）女性に一番選ばれている大きさが300~380mlサイズ。ただし、サイドメニューとしてか、メインメニューとして考えているのかによっても異なります。
目安は、サイドメニューとして小さめの250ml、メインであれば400mlサイズ以上辺り。スープジャーの重さや形によっても、持ち運びやすさが違ってくるので併せてチェックしましょう。
保温・保冷時間
(出典：photo AC 無料写真 素材AC)保温・保冷時間と温度は必ずチェックしたいもの。メーカー記載の「保温効力」「保冷効力」で温度を確認しましょう。この温度は、ステンレス素材に熱湯または冷水を入れて室温20℃前後で6時間キープした場合で示しています。
一般に熱いスープなどは、60℃以上に保たれると美味しいと感じるようです。朝7時に準備して13時のランチタイムまでならば、熱いスープやデザートもひんやりと楽しめますね。
また、セラミックコート製では保温時間や温度も異なりますので、ご注意ください。
食べやすさ
(出典：photo AC 無料写真 素材AC)やはり食べやすさは美味しくいただくには大切です。
おすすめは、口径7㎝以上のもの。しっかりスプーンが奥まで届きやすくなります。メーカーによっては丸底加工で具材を取り出しやすくするなど、さらに工夫されたものもあります。
また、樹脂製でカバーするなど飲み口の当りやすさに着目しているものもありますよ。
お手入れしやすさ
(出典：photo AC 無料写真 素材AC)スープジャーの種類によってパーツの数や組み立て方がさまざま。
取り外しがラクにできて、丸洗いできるものがおすすめです。口径7㎝以上のものであれば、奥までしっかり洗いやすいでしょう。特にフタは、細かいところに汚れがつまってくるので、カンタンにパッキンが取り外せるものがいいですね。また、セラミックコート製は汚れ落ちがよく、お手入れに便利です。
こだわりタイプ別スープジャー８選
ここからは、おすすめスープジャーを女性視点でこだわりタイプ別にして８つピックアップします。同じメーカーでも大きさ、機能性、キュートなデザインなどさまざま。それぞれの強みを活かした特長から、あなたのタイプに合ったスープジャー選びの参考にしてくださいね。
定評のある品質が安心！タイプ
選び方で挙げたポイントをバランスよくクリアしながら、女性の口コミ数も多く、人気の高いスープジャー※をピックアップ。魔法ビンメーカーの信頼感の高さがうかがえます。※amazon保温ランチジャー 売れ筋ランキングより
amazonランキングNo.1！サーモス 真空断熱スープジャー JBUシリーズ
口コミ数、使いやすさと洗いやすさ共に高評価も獲得！開けやすい独自の2ピース密閉構造に加え、従来品に比べて内フタも洗いやすく改良されたタイプです。保温は56℃以上、保冷は12℃以下で6時間保ってくれます。
（出典：amazon.co.jp）サーモス 真空断熱スープジャー 380 ml ホワイト
- カラー：ホワイト/ネイビー/レッド
- サイズ：300/380 ml
- メーカー販売価格：4,400/4,950 円
象印ならではの高い保温・保冷力に自信あり！6時間で保温64℃以上、保冷10℃以下に保ちます。また、「樹脂製口当たり」で飲み口あたりもやさしく、カンタンに分解できるパッキンですみずみまで洗えます。カラーも落ち着いた華やかさで大人っぽい♪
（出典：amazon.co.jp）象印マホービン(ZOJIRUSHI)ステンレスフードジャー 450 ml ローズゴールド SW-HC45-NM
- カラー：クリアレッド/ダークココア/ローズゴールド
- サイズ：450/550 ml
- メーカー販売価格：6,600/7,150 円
象印同様、日本でおなじみの魔法ビン老舗としてたゆまぬモノづくりを追求してきたメーカー。広口・丸底で食べやすく、洗いやすいのが特徴。さらに、汚れがつきにくい独自加工付きで、シンプルなデザインながらも使い勝手がいい一品です。
（出典：amazon.co.jp）タイガー MCL-B025
- カラー：インディゴブルー/チリレッド/サフランイエロー
- サイズ：250/300/380 ml
- メーカー販売価格：6,380 円（380 ml）
ラクなお手入れ重視！タイプ
意外にもお手入れしやすさで、愛用しやすさも決まってきます。汚れはもちろん、ニオイのケアも配慮したスープジャーは、美味しさを保つ秘訣にもなります。
女性にも持ちやすいハンディタイプでカラーバリエーションも豊富！また、スープジャーの多くが内面ステンレスに対して、セラミックコートを採用。汚れやニオイが付きにくいケアがポイントです。しかもお値段も手ごろで、女性に嬉しい気配りを感じます♪
(出典：amazon.co.jp)
フォルテック・ランチ ピンク FLR-6856
- カラー：オレンジ/グリーン/ダークパープル/ピンク/レッド
- サイズ：300/400 ml
- 参考価格：3,300 円（400 ml）
NY料理人だったパーカーが素材にこだわり、レストラン「Parker Farm Table」をオープン。自家農園の採れたて野菜の美味しさを提供してきた彼が、ランチシーンをもっと美味しくするスープジャーをお届けします。50℃以上を6時間キープしながらも、内面はセラミックコートで汚れやニオイに配慮した洗いやすさ。落ち着いたアーシーカラーで大人おしゃれなランチタイムを楽しめそうです♪
(出典：rakuten.co.jp)パーカーファームテーブル スープジャー グリーン PT-601
- カラー：ブラック/グリーン
- サイズ：300 ml
- 参考価格：2,750 円
やっぱりカワイイは外せない♪タイプ
ランチを楽しくする主役は、やはりデザイン！キュートなもの、スタイリッシュなもの、オリジナリティあふれるもの、自分らしさを感じるスープジャーでランチをするのもステキですね。
モッシュといえば、ジャムタイプのスープジャー始め、デコレーションになるようなキュートなデザインがいっぱい！最新タイプは、スープポット風。もちろん、保温・保冷対応で、6時間以上で55℃以上、12℃以下をキープ。8.4㎝の広口で飲み口ラクラク！どこでも連れて歩きたくなるような可愛らしさに脱帽です♪
(出典：amazon.co.jp)モッシュ!(mosh!) スープジャー 350 ml
- カラー：(左から)アイボリー/ブラック/ターコイズ/ピンク/イエロー/ホワイト/レッド/ブルー
- 参考価格：3,300 円
楽しみ上手な大人が集い、生まれたライフスタイルブランド、BRUNO（ブルーノ）。動物シルエットが可愛らしくも上品。フタ周りの滑り止めデザインが美しく、折り畳み先割れスプーン付きながらもスッキリ。ランチタイムをゆったり贅沢に楽しみたい大人におすすめです。
（出典：rakuten.co.jp）BRUNO ポーク【スプーン付き スープポット】
- カラー：ポーク(アイボリー)/チキン(グリーン)/ロブスター(ブルー)
- サイズ：350 ml
- 参考価格：3,080 円
心躍るようなカラーでキュートなデザインからキャラクターまで、とにかくバリエーションが圧倒的に多いスケーター。同じデザインでもハンドル付きの有無も選べるほどです。6時間以上で保温56℃以上、保冷10℃以下をキープ。あなたのお気に入りを選ぶのが楽しくなっちゃいます♪
（出典：rakuten.co.jp）スケーター 保温保冷 スープジャー
- サイズ：300 ml
- 参考価格：2,800~3,900 円
こんな使い方もできるの！？スープジャー驚き活用法
実は、スープジャーは、調理したものを持ち歩くだけではありません。スープジャーに具材を入れておくだけでカンタンにヘルシーなお料理も出来上がります。これも作れちゃうの！？と驚きレシピが続々。お料理の一品として、幅が広がります。
放置でOK!超カンタンなタピオカのゆで方
タピオカを入れて熱湯で注ぐだけ。そのまま一晩置けば出来上がり！(出典：cookpad.com)材料（4杯分）
- タピオカバール 20 g
- 熱湯 ジャーがいっぱいになる量
豆乳ヨーグルト
豆乳を鍋で温め、温めた豆乳とヨーグルトを入れて一晩置くだけ（出典：cookpad.com） 材料（1~2人分）
- 豆乳 200 ml
- プレーンヨーグルト（無糖） 大さじ２
卵をスープジャーに入れて熱湯を注ぐだけ。タイマーで50分待てば出来上がり♪（出典：cookpad.com） 材料
- 卵(M〜L玉) 2個
まとめ
（出典：amazon.co.jp）
女性におすすめしたいスープジャー８選を紹介しましたが、いかがでしたか？思ったよりもお手軽で、カンタンにお弁当にもお料理にも取り入れていただけるのではないでしょうか。あなたのライフスタイルに合わせて使い方を広げて、長く愛用できるスープジャーを選んでくださいね。
