「季節の変わり目で肌がかさつく」「べたつかない乳液で保湿ケアをしたい!」「毎日使うものだからできるだけコスパ良く保湿したい!」
そんなお悩みをお持ちではありませんか?
この記事では、おすすめのプチプラ乳液を紹介しつつ、乳液の効果や肌に合った選び方なども併せて紹介します!
ぜひ参考にして、自分に合った乳液を見つけてデイリーケアに生かしてくださいね!
そもそも乳液って必要?プチプラでも効果ある?
乳液は肌への保湿効果や保護効果があり、どの肌質においても必要なアイテムです。
乳液をつけると「べたつく」「皮膜感がある」と感じてしまう場合は、その乳液が自分の肌に合っていなかったり、つけている量が多すぎたりするためです。
ですから、自分の肌質を理解し、適量の乳液をつけることが大切です。
また、プチプラの乳液に効果があるのか疑問を抱いている人も多いですが、値段に関わらず主要な保湿成分は含まれているので、一定の効果が見込めます。
肌のケアは一朝一夕で効果が出るものではないので、コスパ良くデイリーケアをするためにも、プチプラ乳液を取り入れてみましょう。
以下で、乳液の効果や、選び方、おすすめの乳液を詳しくご紹介します。
乳液の役割・効果
乳液には、主に4つの役割・効果があります。
肌を保湿する
乳液には肌の保湿効果があります。
乳液には多くの水分が含まれている他、グリセリン等の保湿成分を配合しており、肌に潤いを与えます。
また同様に油分も配合されており、肌を解すと共に、表皮の水分を逃がさない役割があります。
化粧水だけだと乾燥を感じやすい人や、潤いが足りないと感じている人は、スキンケアに乳液をプラスしましょう。
外的刺激から守る
乳液には肌を外的刺激から守る効果があります。
前述の通り、乳液には水分・油分・さまざまな保湿成分が配合されているための、肌の乾燥を防ぎ肌のバリア機能を高める効果があります。
また、油膜のように肌をカバーするため、埃やハウスダストなどの刺激物から肌を守る効果もあります。
肌に刺激を感じやすい人は、自分の肌に合う低刺激の乳液を選び、外的刺激から守ることが大切です。
肌状態を整える
乳液には肌状態を整える効果があります。
前述でご紹介したように、肌に潤いを与え外的刺激をブロックするため、肌の乾燥や肌荒れに一定の効果があります。
また、乳液の種類によって異なりますが、ニキビや毛穴の開きなどに効く抗炎症成分や皮脂抑制成分を配合したものなどもあります。
肌荒れが治らないと感じている人は、化粧水だけでなく乳液選びに着目することも大切です。
美白・シミ予防
乳液には美白を保つ効果や、シミを予防する効果があります。
肌の潤いを保つことで、ターンオーバーを正常化させメラニンの生成を抑制するため、シミやそばかす、くすみなどができにくくなります。
乳液の種類にもよりますが、ビタミンCやビタミンC誘導体、トラネキサム酸といった炎症を抑え、美白を保つ効果のある成分が配合されているものもあります。
また、ＵＶカット成分を配合しているものもあり、化粧下地として使える場合もあります。
肌に暗い印象がある人や、シミが気になる人は、乳液での肌ケアをおすすめします。
乳液の選び方
乳液を選ぶ際は5つのポイントを押さえましょう。
以下で詳しくご紹介します。
テクスチャー
乳液にはさまざまなテクスチャーのものがあります。
肌の乾燥の度合いや、皮脂量に応じて使い分けましょう。
- 化粧水に近い質感で半透明～透明に近い
- 水分が多くとろみは少なめで肌へのなじみが良い
- 乾燥の度合いによっては物足りなく感じる場合もある
- 皮脂量が多い人におすすめ
- オーソドックスオーソックスなタイプで乳白色のもの
- 水分と油分のバランスがとれており、程よく肌をカバーする
- 皮脂量の多い人は付けすぎに注意
- 一番種類が多く万人受けするアイテム
- クリームに近い質感で白色に近い
- 油分が多くこっくりとした肌触り
- 強い乾燥を感じる人や、外的刺激から肌を守りたい人におすす
- 皮脂量が多い人はごく少量をつけるのが◎
肌質・肌の悩み
乳液を選ぶ際は、肌質や肌の悩みに合うものを選ぶことが大切です。
- 肌がごわつき洗顔後つっぱりやすい。かさついて化粧ノリが悪い
- 水分と油分をバランス良く配合したミルクタイプがおすすめ
- より乾燥をカバーしたい人はクリームタイプも〇
- 保湿成分を豊富に配合したものが◎
- ベースとなる化粧水のケアもしっかり行う
- 肌がべたつきやすく、化粧が崩れやすい。汗っかきの場合もある
- 皮脂量が多いため油分は少なめのジェルタイプがおすすめ
- ミルクタイプでもOKだがべたつく場合は少量に抑える
- 皮脂の分泌を抑制する成分が配合されたものもおすすめ
- 顎や頬は乾燥しやすく、おでこや鼻はべたつきやすい
- インナードライを併発している敏感肌のケースも多い
- 水分と油分をバランスよく配合したミルクタイプがおすすめ
- 乾燥しやすい部分とべたつきやすい部分で乳液を使い分けるのも◎
- 刺激に弱く、季節の変化によって肌が荒れやすい
- 刺激の少ないタイプのものやバリア機能を高める成分を配合したものがおすすめ
- 基本的に乾燥している場合が多いので、水分と油分のバランスを整えるミルクタイプがおすすめ
年齢
乳液を選ぶ際は、年齢に応じて使い分けることが大切です。
基本的には年を重ねるごとに、肌は水分・油分共に減少してしまいます。
ですから、加齢による肌のたるみやくすみ、シワ、乾燥などを感じる場合は、できるだけ保湿力の高い乳液を選ぶことをおすすめします。
また、アンチエイジングに効果のある成分を配合しているものもあるので、年齢の悩みに合わせて乳液を選ぶと良いでしょう。
季節
乳液を選ぶ際は、季節に応じて使い分けることが大切です。
たとえば、夏は汗や皮脂が出やすくなるので、水分量が多く軽めのテクスチャーのものや、油分の少ないものを選ぶと良いでしょう。
一方、冬は乾燥しやすくなるので、水分を逃がさない少し重めのテクスチャーのものや、油分・水分を両方チャージできるものを選ぶのがおすすめです。
特に季節の変化で肌荒れしやすい人は、その時期に合った乳液を選びましょう。
成分
乳液にはさまざまな保湿成分の他、肌質や肌悩みに応じた有効成分が配合されています。
代表的なものを以下で紹介します。
- 乳液の他さまざまな保湿化粧品の中に配合されるオーソドックスな成分
- 保水力が高く肌に潤いを与え保持する効果が高い
- ただし人によっては合わないケースもあり、毛穴のつまりや黒ずみに繋がるパターンもある。その場合はグリセリンフリーのものを選ぶのがおすすめ
- 鉱物オイルと天然由来オイルがあり、体質・肌質よって相性がある
- 肌の皮脂膜の効果を高め、肌を柔らかくほぐす効果がある
- 付けすぎはニキビや毛穴の黒ずみの原因にもなるので適量つけるのが大切
- どうしてもべたつく場合はオイルフリーの乳液を選ぶのもおすすめ
- 皮膚の細胞間を繋げる脂質。肌の内側の水分を保持しバリア機能を高める
- 乳液に配合されているのは、人型セラミドと疑似セラミドで、前者の方が高価だが肌へのなじみが良い
- 乾燥の他、肌荒れや毛穴の詰まりや開きなどにも一定の効果がある
- アミノ酸の一種で抗炎症作用がある
- 細胞の炎症を抑えシミやくすみの発生を防ぎ、美白に一定の効果がある
- 肌荒れやニキビなどにも効果がある
- 肌にダメージを与える活性酸素の除去やメラニン発生を抑制するビタミンＣを安定化させた成分
- 通常のビタミンＣよりも肌に浸透しやすく、美白や肌荒れニキビなどに効果がある
- 毛穴の黒ずみや開きなどを抑制する効果がある
【2021年度最新版】おすすめプチプラ乳液30選【肌のお悩み・肌質別に紹介!】
それでは、肌の悩みや肌質に対応したおすすめのプチプラ乳液をご紹介します!
乾燥肌向けプチプラ乳液5選
乾燥肌には水分と油分を与え、しっかりと保湿する乳液がおすすめです。
人気の5選を紹介します。
第5位 【リッツ モイストミルクエッセンス】
参考価格 2178円(税込)
美容液成分を豊富に配合してふっくら潤うプチプラ乳液。
植物幹細胞成分配合で肌本来の力を底上げ、乾燥に負けない肌へ変えてくれます!
✔ 肌の弾力と潤いのもととなるコラーゲンとセラミドを配合し、弾むようなしっとり肌に!
✔ マカダミアナッツ由来のピュアオイル配合で肌の水分の蒸発を守る!
第4位 【ちふれ 乳液しっとりタイプ】
参考価格 660円(税込)
しっとりとした使い心地でコスパも良いプチプラ乳液。
肌の乾燥を防ぎ、しなやかで滑らかな肌へと変えてくれます。
✔ 保湿成分のヒアルロン酸とトレハロースを配合し、肌の水分を保つプチプラ乳液!
✔ 刺激の少ない成分設計で肌に優しくシンプルにしっかり潤う!
第3位 【オルビス アクアフォースモイスチャーMしっとり】
参考価格 1870円(税込)
とろみのあるジェル状でべたつきのない「オルビス」の保湿プチプラ乳液。
水分を抱え込み離さない高い保水力で乾燥肌のケアをします。
第2位 【なめらか本舗 豆乳イソフラボン乳液】
参考価格 880円(税込)
大容量でたっぷり潤う豆乳発酵美容液を配合したプチプラ乳液。
とろとろとしたテクスチャーで肌にしっとり馴染み潤いをプラスします。
第1位【肌ラボ 極潤プレミアム】
参考価格 900円(税込)
プチプラでしっかり潤う人気保湿化粧品「極潤」シリーズのプレミアム乳液。
発酵ヒアルロン酸配合で肌のバリア機能を高め乾燥を防ぎます!
脂性肌向けプチプラ乳液5選
べたつきが気になる脂性肌には、さらっとしたテクスチャーで肌なじみの良い乳液がおすすめです。
人気の5選をご紹介します。
第5位 【無印良品 乳液 敏感肌用・さっぱりタイプ】
参考価格 980円(税込)
敏感肌にも使える、低刺激でさっぱりとした使い心地のプチプラ乳液。
岩手県産の天然水を使用し、ナチュラルに肌ケアをします。
第4位 【明色シリーズ レモン乳液】
参考価格 770円(税込)
爽やかなレモンの香りでさっぱり潤うプチプラ乳液。
べたつきが少なく肌の油分と水分のバランスを整えます。
第3位 【美人ぬか 純米乳液 さっぱり乳液】
参考価格 1070円(税込)
米ぬか由来の保湿成分で肌に潤いを与えながらもさっぱりと仕上がるプチプラ乳液。
豊富なビタミンとミネラルを配合し、肌の状態を整えキメを細やかにします。
第2位 【ちふれ 乳液 さっぱりタイプ】
参考価格 605円(税込)
さらっと滑らかなテクスチャーでさっぱり保湿するプチプラ乳液。
容量が多く詰め替えもできるので毎日のケアにぴったりです。
第1位 【キュレル 皮脂トラブルケア保湿ジェル】
参考価格 1980円(税込)
皮脂が過剰に出てしまう肌質でお悩みの方におすすめのプチプラ乳液。
脂性肌の他、敏感肌やインナードライ系の混合肌の方にも効果があります。
混合肌・敏感肌向けプチプラ乳液5選
混合肌・敏感肌には肌の水分と油分のバランスを整えつつ、角層の状態を底上げする乳液がおすすめです。
低刺激で肌に優しいアイテムを5選紹介します!
第5位 【イハダ 薬用しっとり乳液】
参考価格 1760円(税込)
高精製ワセリン配合で肌をカバーし外的刺激から守るプチプラ乳液。
角層の状態を整え健やかで潤いのある肌へと変えてくれます!
第4位 【無印良品 乳液・敏感肌用 しっとりタイプ】
参考価格 980円(税込)
岩手県産の天然水を使ったナチュラルなプチプラ乳液。
刺激の少ない成分設計で敏感肌にも優しいプチプラコスメです。
第3位 【ミノン アミノモイスト モイストチャージミルク】
参考価格 1915円(税込)
こっくりとしたテクスチャーのクリーム系の敏感肌用プチプラ乳液。
肌を外的刺激から守るので、揺らぎやすい季節の変わり目のおすすめの乳液です。
第2位 【ロート製薬 ヘパソフト 薬用乾燥改善ローション】
参考価格 1182円(税込)
肌の保水構造を整えるヘパリン類似物質を配合した敏感肌向けのオールインワンプチプラ乳液。
乾燥による小じわやくすみの対策にも役立ちます。
第1位 【キュレル 乳液】
参考価格 1980円(税込)
乾燥性敏感肌のための成分設計が魅力の「キュレル」のプチプラ乳液。
低刺激でセラミド配合なので肌を労わりながらケアすることができます。
ニキビに効くプチプラ乳液5選
ニキビ対策には、炎症や皮脂の過剰分泌を抑える成分や殺菌成分を配合した乳液を選ぶことが大切です。
また、ニキビの元であるコメができにくいオイルを配合したノンコメドジェニック処方の乳液を選びましょう。
人気の5選をご紹介します。
第5位 【ファンケル アクネケアジェル乳液】
参考価格 1650円(税込)
繰り返しやすい大人ニキビ肌に潤いを与えてケアするプチプラ乳液。
バリア機能を高め肌荒れになりにくい健やかな肌作りをサポートします。
第4位 【ピゥ スノーミルク】
参考価格 1980円(税込)
オイルフリー処方でべたつかずに使えるニキビ用プチプラ乳液。
美白成分も配合されており、シミやそばかすが気になる人にもおすすめです。
第3位 【オルビス クリアモイスチャーLさっぱり保湿液】
参考価格 1870円(税込)
ジェル状でさっぱりとした使い心地のニキビ用プチプラ乳液。
保湿機能を高めるシコンエキスや炎症を抑えるカンゾウエキスなど植物由来のエキスでニキビを防ぎます。
第2位 【薬用ニキビケア 乳液】
参考価格 1980円(税込)
しつこい大人ニキビをケアするAmazonで人気のプチプラ乳液。
炎症を抑え、潤いを与える植物由来のエキスやオイルで肌を優しく整えます。
第1位 【ミノン アミノモイスト薬用アクネケアミルク】
参考価格 2018円(税込)
9種のアミノ酸配合で肌の状態を整えるニキビ用プチプラ乳液。
テカリにかさつきにも効くセラミドが豊富に含まれており、肌をすべすべにしてくれます。
シミに効くプチプラ乳液5選
シミ対策には、原因となる肌の炎症を抑える成分や、ターンオーバーを整える成分が配合された乳液がおすすめです。
人気の5選を紹介します。
第5位【専科 パーフェクトエマルジョン シルキーホワイト美白乳液】
参考価格 923円(税込)
天然シルク成分配合で滑らかな肌へと変える美白プチプラ乳液。
シミやそばかすの生成を防ぎ明るい肌へとトーンアップさせます。
✔ 肌のキメを整えてバリア機能を高める効果も!さまざまな肌の悩みにおすすめのアイテム!
第4位【フィスホワイト ホワイトミルク】
参考価格 2000円(税込)
Amazonで人気の美白プチプラ乳液は乾燥によるシミの悪化やくすみを防止します。
有効成分配合でメラニンの生成を抑え明るい肌へと変えてくれるアイテムです!
✔ 花のようなボタニカルテイストの香りで癒される!
第3位【メラノCC 薬用シミ対策美白ジェル】
参考価格 1210円(税込)
Amazon.co.jp
シミやくすみに効くビタミンC誘導体を配合したジェルタイプのプチプラ乳液。
さっぱりとした使い心地で、べたつきなく肌ケアができます。
第2位【アクアレーベル ホワイトアップエマルジョン】
参考価格 1620円(税込)
トラネキサム酸配合で、肌の炎症を抑えメラニンの活性化を防ぐ美白プチプラ乳液。
保湿力の高いエーデルワイスエキスで、乾燥によるくすみも軽減します。
✔ ベビーアミノ酸配合で保水力と肌のバリア機能を高め、肌荒れも防止する!
第1位【肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液】
参考価格 1220円(税込)
ホワイトトラネキサム酸配合でシミやそばかすの原因となる肌の炎症を抑える美白プチプラ乳液。
紫外線を浴びてダメージを受ける時期にぜひおすすめするアイテムです。
毛穴の悩みに効くプチプラ乳液5選
毛穴の黒ずみやつまりには、皮脂の過剰分泌や炎症を抑える成分が配合された乳液がおすすめです。
また毛穴の凹凸には肌状態を整えるセラミドが配合されたものもおすすめです。
人気の5選をご紹介します。
第5位【はだぎわ フェイス＆スカルプ乳液】
参考価格 1980円(税込)
Amazonで高評価の毛穴に効くプチプラ乳液。
幹細胞エキス配合で肌状態を底上げし肌荒れを防ぎます。
第4位【肌ラボ 濃極潤 V字塗りリフトゲル】
参考価格 1250円(税込)
年齢による下がり毛穴やたるみ毛穴に効くプチプラオールインワン乳液。
ピタッと密着し、肌を引き締め引き上げてくれます。
第3位【明色化粧品 セラコラ 保湿乳液】
参考価格 880円(税込)
敏感肌にも優しい成分設計で毛穴に効くセラミドを配合したプチプラ乳液。
保水力の高いコラーゲンで肌の奥からしっかり保湿します。
第2位【ソフィーナジェンヌ 混合肌のための高保湿ジェル乳液】
参考価格2420円(税込)
Tゾーンはべたつくのに頬や顎はガサガサしやすい混合肌の人におすすめのプチプラ乳液。
ノンコメドジェニック処方で毛穴の詰まりを防ぎます。
第1位【ファンケル モイストリファイン乳液Ⅰ さっぱり】
参考価格 1540円(税込)
乾燥やキメの乱れによる毛穴の詰まりや黒ずみをケアするプチプラ乳液。
ホホバオイル配合で肌に蓋をししっかりと保水します。
まとめ
いかがでしたか?
プチプラ乳液を選ぶ際は、自分の肌質や肌悩みに合わせて選ぶことが大切です!
また、季節ごとのコンディションに応じて使い分けるのも良いでしょう。
ぜひこの記事を参考にして自分にぴったりのプチプラ乳液を見つけて肌ケアをしてくださいね!
