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「最近太ってしまい体が重だるい…」「服がきつくて夏のおしゃれを楽しめない!」 そんなお悩みをお持ちの方は、カロリーオーバーで偏った食事ばかり続けていないでしょうか? 特に糖質過多になると、体脂肪をため込みやすくなる他、肌の老化やストレス耐性の低下などさまざまな健康問題にも繋がります。 この記事では、糖質オフによる正し...
新型コロナウイルスの影響での外出自粛。裏を返せばお家と向き合う時間が増えますよね。そのうちに断捨離をしたり、収納やインテリアを見直したりできることは様々です。しかし、いざ、「クローゼットの収納をしたいけどどうしたらいいのかわからない…」「収納に役立つアイテムはないかなぁ…」と悩んで行き詰まる方もいるでしょう。 そこで今...
コロナウィルス対策のため自宅で仕事をする方も増え、リモートワークが推奨されるようにもなってきました。 自宅で仕事をする際に、まずパソコンデスクとパソコンチェアを揃えることも多いようです。慣れない環境で仕事をするといつもより疲れてしまいますよね。体が疲れる要因として仕事をする姿勢が大事になってき...
インテリアで悩ましい問題が和室…。畳という空間や襖があるとどうしても『お洒落にインテリアすることができない!』『おしゃれに感じない!!』ということがあります。筆者も畳は好きですが、インテリア面で考えてしまうと和室は非常にネックな問題です。 そこで今回は和室のインテリアのコツやおしゃれにするアイテムを紹介したいと思います...
赤ちゃんの離乳食。楽しみな気持ちの反面、調理方法や食材選びなど何かと不安がありますよね。2人目以降の子育てであっても、アレルギーの有無や好き嫌い、成長発達のスピードは様々なので、その都度赤ちゃんに合った離乳食を提供することが大切です。 そんな時、強い見方になってくれるのが離乳食のレシピ本!レシピ本があれば、月齢別に適...
「雨の日は憂鬱。でもコーディネートにも気を使いたい!」「雨だからと言ってファッションに手を抜きたくない!」 そんな時こそ、足元から雨の日のオシャレを楽しんでみてはいかがでしょうか? この記事ではレインシューズ選ぶコツをご説明しつつ、2023年度版の最新のおしゃれな雨の日用レディース靴についてご紹介します! ぜひ参考にし...
一人暮らしにおすすめのテーブル テーブルは家具の中でもマストアイテムです。 しかし一人暮らしとなると、空間も限られているのでどのようなテーブルを買ったらいいか難しいのではないでしょうか? そこで、狭い空間でも気にせずおけるおすすめテーブルを紹介します。是非参考にしてみてください! テーブルの種類 家庭で使用するテー...
秋冬を迎えると気になるのが肌の乾燥。 「腕がかさついて粉が吹いている!」「ひざやかかとがごわごわしてストッキングが破れる!」 そんなお悩みをお持ちの方も多いはず。 この記事では、さまざまなテクスチャーのボディコスメ選び方や種類をご説明しつつ、いい香りのするボディローションとボディミルクを厳選して紹介します! ぜひこの記...